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La mia bellissima altra metà nel reparto Pysch: A Memoir – Book Review
La mia bellissima altra metà nel reparto Pysch: un libro di memorie
di Mark Lukach

Valutazione audio del libro di memorie più vendute pubblicate nel 2017.

È un grande ascolto?
Sto condividendo una rapida valutazione del libro offerto su Audible.

Da Amazon:

Un libro di memorie strazianti ma pieni di speranza di un giovane matrimonio che viene ridefinito dalla malattia mentale e afferma il potere dell’amore.

Mark e la vita di Giulia insieme iniziarono come una storia d’amore da fiaba. Sono caduti a diciotto anni, si sono sposati a ventiquattro anni e hanno iniziato la vita dei loro sogni a San Francisco poco dopo. Tuttavia, quando Giulia aveva ventisette anni, ha sperimentato una pausa psicotica spaventosa e imprevista che l’ha sbarcata nel reparto psichiatrico per quasi un mese. Un giorno era dinamica oltre che adattata; La successiva, era delirante e suicida, persuasa che i suoi piacevoli non erano sicuri.

Domanda:
Che libro o podcast stai ascoltando adesso ??

Cosa dovrei ascoltare dopo?!

I collegamenti al libro e altre valutazioni sono su runeatrepeat.com

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Sto chiedendo al dottor Nita Landry esattamente come evitare infezioni da lievito, incontinenza urinaria, sesso prima degli allenamenti e altro ancora! Il dottor Landry è un co-conduttore nello show televisivo del medico e ha un metodo eccellente per discutere di argomenti scomodi, quindi non ti senti strano a chiedere! O almeno non l’ho fatto – farei? Ottieni le note dello spettacolo e molte maggiori informazioni su runeatrepeat.com

Stiamo parlando di:

Sesso prima della competizione?

Pensieri sulle tazze d’epoca?

Come evitare le infezioni da lievito?

Kegels ??

Fare pipì nei pantaloni.

Il nuovo dispositivo innova

E altro!

Oggi sto parlando con il Dr. Nita Landry dello show televisivo vincitore degli Emmy The Doctors. Le chiedo un sacco di domande potenzialmente imbarazzanti. Si prega di notare: sono andato a scuola cattolica. Sono messicano. Non è molto disponibile per riconoscere la tua area di adattamento del bagno … Tuttavia credo che questo sia essenziale e non c’è nulla di sbagliato nei nostri corpi – tutti noi ne abbiamo uno. così come è essenziale essere informati. Quindi sto parlando pubblicamente di alcune di queste cose in situazione, sei curioso di sapere qualsiasi tipo di roba. Si prega di trasmetterlo o utilizzarlo per fare un passo ancora di più e di parlare con i tuoi professionisti della salute e la cura del benessere, gli amici, i vicini, gli estranei al Canine Park, ecc.

Riscaldamento: ho gestito la mezza maratona di Lexus Lace su Irvine lo scorso fine settimana. Accidenti! Faceva caldo e stavo combattendo una situazione di pancia. Comunque l’ho fatto.

Ricapitolando ora: allacciato la regione arancione mezza maratona riepilogare

E se vuoi eseguire una delle altre gare di pizzo … utilizza il codice di sconto Monica10

Inoltre ci sono molti altri codici di sconto per le gare tra cui: Rock N Roll Phoenix e la serie di gara di Revel nella mia pagina dei tassi di sconto di gara. Ispezionalo !!

E ho un rapido hacking di attrezzatura su Instagram @RuneAtrepeat – Ispezionalo, prometto che mi ha reso la vita più semplice e ho già corso per molti anni e mi sembrava di avere i miei processi in atto.

In arrivo …

Ho alcune preoccupazioni per la corsa particolare, nonché le esigenze nutrizionali, nonché le RDS e gli allenatori in esecuzione presto. Se hai una preoccupazione per un trainer-invialo un’e-mail o lascia un messaggio vocale 562 888 1644-fermati a metà corsa e chiedi se non riesci a ricordare o inserirlo nell’app Note.

Ora parliamo di TMI.

Il dottor Nita risponde a tutte le mie domande scomode

La dott.ssa Nita Landry è un OB/GYN con licenza di consiglio di amministrazione con particolare attenzione al lavoro con le giovani donne per promuovere pratiche sessuali prive di rischi, gravidanze sane e prevenzione delle malattie. Oltre a praticare la medicina, è anche un programma televisivo “The Doctors” ricorrente. La metterò in contatto con le informazioni nelle note dello spettacolo in modo da poterle rispettare. Il suo sito ha alcuni video eccellenti e clip dello spettacolo che credevo fossero affascinanti, quindi se questo argomento è la tua marmellata assicurati di ispezionarlo anche fuori.

Proveniente da Alessandria, in Louisiana, la dott.ssa Nita ha ottenuto una borsa di studio completa alla Dillard University, dove ha conseguito la laurea in biologia. Dopo la laurea, la dott.ssa Nita è stata accettata all’Università del South Alabama College of Medicine, dove ha ottenuto una borsa di studio completa. Conformando alla sua laurea, ha completato la sua residenza OB/GYN presso l’Università di Louisville.

Dr. Nita Landry – Di ‘grazie mille per essere qui. Sono entusiasta di parlare con te!

I corridori parlano di tutti i tipi di argomenti TMI, quindi oggi ne colpiremo alcuni.

Ero solo recenteParlando con un buon amico maschio delle prestazioni atletiche e del sesso, tuttavia sta utilizzando integratori di testosterone per gli uomini. (C’è questo concetto che gli uomini non dovrebbero fare sesso prima di una competizione – è molto meglio sviluppare il testosterone ??) … esiste qualche tipo di connessione tra prestazioni atletiche e sesso?

Può uscire in pantaloncini di allenamento sudati o cause di capris – infezione da lievito?

Cosa ne pensi delle tazze d’epoca?

La perdita della vescica si verifica solo alle donne che hanno avuto una nascita vaginale? O è qualcosa che influisce su numerose donne con l’età?

Kegels aiuta a evitare l’incontinenza? In tal caso – esattamente quanto spesso/come dovremmo fare numerosi? C’è un regime suggerito?

Il nuovo gadget Innovo: esattamente come funziona?

Ci sono qualche tipo di preoccupazione che desideri che le donne stessero chiedendo? Qualcosa con cui vuoi lasciarci?

Spero che sia stato informativo e interessante! Metterò collegamenti su RuneAtrepeat.com al social network del Dr. Nita e al sito Web.

Segui la dott.ssa Nita Landry sul suo sito Web // Instagram @Drnitalandry // YouTube Dr. Nita Landry // o guarda lo show televisivo dei medici

Link e risorse menzionate:

Innovo: Vuoi scoprire molto di più sul gadget innovo che ha menzionato? (È un gadget che indossi come pantaloncini per aiutare a migliorare il tuo pavimento pelvico per evitare di fare pipì nei pantaloni.)

Ottieni molte più informazioni proprio qui – il mio innovo

Kegels: Scopri esattamente come fare i kegel correttamente dal Mayo Center qui

Sito Web Fabletics: sono consumato con leggings Fabletics.

Awards podcast:

Il mio sistema immunitario.

Leggings Fabletics – Credo che siano la ragione di alcune interazioni positive della scorsa settimana.

Sagre di sperimentazione canine più grandi e molto migliori. Cambio vita.

Se hai qualche tipo di preoccupazione per me … chiedi!

Email: runeatrepeat@gmail.com

Lascia una segreteria telefonica: 562 888 1644

E apprezzo davvero quando etichetti @RuneAtrepeat su Instagram e fammi capire che stai ascoltando !! Come @Britanyg su Instagram che ha messo in coda il podcast e lo ha condiviso !!

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