oggi è stato un giorno di riposo per correre per me, così come Ben desidera iniziare ad allenarsi regolarmente. Avevamo solo circa 20 minuti oggi prima che dovesse iniziare a prepararsi al lavoro, tuttavia è molto meglio di niente! Quindi, ci siamo andati per 20 minuti per l’ellittico?
Se hai solo un po ‘di tempo per allenarti, provaci! Sarai felice di non aver fatto qualcosa per niente.
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OJ in un bicchiere di champagne?
Ho intenzione di mettere tutti i miei vestiti e fare una passeggiata. Sta congelando.
Santa Speedo Run – Queste persone non indossano nulla, tuttavia Speedos o Bikini per questa gara. Sono più coraggiosi di me …
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