Dopo la doppia corsa di questa mattina, era giunto il momento di un buon pasto. Il gruppo è andato da Gaido a pranzo.

Non riesco a sbarazzarmi di questi granchi! Chi dice che voglio?
I miei video più attuali

Marathon Training Day 1

Altri video

0 secondi di 3 minuti, 12 secondi

Prossimo
Ho avuto un test Covid-1
05:16

Abitare
00:00
08:21
03:12

Abbiamo iniziato con il pane. Era molto simile a una torta senza essere troppo dolce. In realtà mi sarebbe piaciuto o più dolce o salato. Scegli un lato!

Ho preso un’insalata per alcune verdure e vitamine. Il condimento fatto in casa era davvero buono, leggermente dolce e pieno di noci pecan.

Per il mio corso principale ho comprato il Mahi Mahi grigliato con asparagi. Era buono, ma meglio con la salsa al burro all’aglio, ovviamente.

E devo notare questo mac n ‘formaggio. Dico sempre che non ho avuto un buon formaggio. Bene, finalmente l’ho fatto! Questo era magico e ora riesco finalmente a capire perché le persone chiamano questo cibo di conforto.

Tutti* al tavolo hanno ottenuto il dessert (* tranne Ben che ha una dieta ricca di grassi che incuriosisce Kelly e io fino a un punto che probabilmente lo mette a disagio). Ho deciso di rubare alcuni morsi di palla di Kelly.

E ho provato un boccone di Brulee della crema. Non pensavo che mi piacesse Crème Brulee, ma questo mi ha vinto. Non è ancora un dessert “reale”, in quanto ciò dovrebbe includere il cioccolato.

Dopo pranzo ci siamo diretti all’Expo Ironman e alla conferenza stampa. Abbiamo anche l’accesso ai media completo a tutti gli eventi di domani!

L’Expo era piuttosto piccolo per gli standard di “grande razza”, ma Ray ha detto che questo era normale per i triathlon.

Abbiamo camminato per l’Expo, ottenendo bruciato il sole. Non mi rendevo conto che l’esposizione e la conferenza stampa sarebbero usciti e mi sono fritto! Ora sono un blog di aragosta dalla mia camera d’albergo ideale.

Abbiamo identificato il papà di Chris Lieto che si godeva lo stand di avvio da recupero. avete visto questo?! È la compressione per le tue gambe che aiutano con il flusso sanguigno e il recupero. Sono anche $ 1000.

Ho individuato questo adesivo per paraurti nel parcheggio Expo – Mariachi a bordo. Voglio indossare una maglietta che lo dice quando sono incinta. Che cosa? La piccola Benica potrebbe crescere per essere un mariachi!

Guardare tutti gli atleti impostare le loro biciclette nell’area di transizione era eccitante. C’è assolutamente un ronzio molto amplificato in aria!

La conferenza stampa presentava tre migliori femmine e tre topil contendenti.

C’è un sacco di brusio intorno a Lance Armstrong che fa la gara e porta molta più pubblicità allo sport. Erano notizie in prima pagina da queste parti!

Marino Vanhoenacker (nella camicia verde) detiene attualmente il record per il tempo di Ironman più veloce. Ha detto questo riguardo a competere contro Lance Armstrong “, domenica se mi batte, non sarò felice, ma se lo battessi, sarò davvero felice, ma tutto è buono. È feroce, è competitivo e tutti ci hanno detto che può ancora competere, quindi è una grande cosa. ”

Un giornalista ha chiesto a Lance Armstrong se pensa di poter vincere l’Ironman e ha detto: “Oh, non ne ho idea. Per essere onesti e sinceri, non lo so. Indubbiamente non ho mai fatto un Ironman, ne ho fatto una gara [Ironman] 70.3. Quando ho corso 20 anni fa erano eventi molto più brevi e lo sport era molto diverso, i campi erano molto diversi, penso che anche il livello di competizione fosse molto diverso. È un grande punto interrogativo ed è il motivo per cui sono qui, vorrei rispondere alla domanda per me stesso e probabilmente per alcuni altri. Nessuna garanzia da parte mia, ma farò tutto ciò che devo fare, allenarmi duramente, prepararmi e imparare il più possibile perché ognuna di queste razze è un’esperienza di apprendimento per me e vedrò e avrò una buona indicazione A Ironman France se posso mai correre per questo. ”

Ho osservato che le signore erano tutte relative al palco con le loro bottiglie d’acqua. Forse erano pieni di un intruglio magico che li aiuta a essere fantastici? Forse si stavano solo assicurando di rimanere idratati in questo calore? Tu decidi.

UN

Dopo la conferenza stampa, il rifornimento ha svelato il nuovo annuncio “My After” di Chris Lieto.

E stavo per trasformarmi in un orso scontroso quando una mela ha salvato la giornata! (Ho iniziato a notare che i miei segnali di fame si presentano prima come irritati o ansiosi. Andremo in un momento molto più giusto.)

Dopo essere stato sufficientemente fritto, siamo tornati in hotel per un po ‘di tempo di inattività prima di cena.

Siamo andati a un ristorante di pesce di Landry. Adoro tutto il pesce che sto mangiando in questo viaggio.

Pane all’aglio e insalata per iniziare …

Tilapia imbottita con verdure e una patata al forno per l’evento principale. (Ho comprato una patata al forno invece del riso, ma hanno portato entrambi. Forse hanno pensato che stavo caricando per la gara?)

Nessun carboidrati lasciato alle spalle!

Non mi rendevo conto, ma il vassoio di dessert falso era ideale dietro di me tutto il tempo e qualcuno mi ha chiesto di afferrarlo in modo che potessero dare un’occhiata. Potrei trovare un lavoro come cameriera se tutta questa cosa del blog cade …

Il dessert di Traci era cruciale sbuffi per torta di calce. Sono lime, quindi questo conta come un frutto, giusto?

Kelly ha ottenuto la bananabudino di pane con gocce di cioccolato. Ha sottolineato qualcosa sul non apprezzare le banane e questo mi ha fatto male un po ‘il cuore. Non voglio parlare di questo.

Ok, sono le 11: 30p e sono rosso e stanco. Domani mattina ho una sveglia delle 5 del mattino per godermi l’Ironman Lonestart 70.3! Buona fortuna a tutti le corse !!

Domanda: qual è il tuo frutto meno preferito?

Donsaywatermelondontsaywatermelondontsaycherriesdontsaywatermelon

Inviami la cartella di lavoro

Salva

La condivisione è la cura!

Condividere

Tweet

Spillo

Condividere

Posta

Condividere