ciao! La festa della mamma è questo fine settimana! Hai già avuto qualcosa di tua madre?
Mamme, hai messo le tue richieste?
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Bene, se sei una madre e un corridore o ami una madre che è un corridore – ecco un elenco dei migliori regali per i corridori delle mamme.
I migliori regali per le madri che corrono
1. Certificato regalo per massaggi o pedicure.
Tutti i corridori possono usare un buon massaggio o pedicure. Dai alla madre nella tua vita un po ‘coccole con un certificato a una spa.
Suggerimento bonus: invece di un certificato: scopri quando è disponibile e fissare l’appuntamento per lei.
2. Ingresso della gara.
Conosci una gara che desidera correre? Ce n’è uno di cui ha sempre parlato?
Iscrivila per una gara o darle i soldi con direzioni rigorose che è per un ingresso di gara.
Suggerimento bonus: iscrivi entrambi a una gara e fallo con lei. In questo modo puoi toccare la base mentre ti alleni e trascorri un po ‘di tempo insieme dopo la gara.
3. Un libro o un audio libro.
Siamo tutti impegnati, ma se la madre della tua vita ha un programma inceppato, potrebbe non avere tempo per la lettura casuale. Ma ha tempo mentre corre!
Portale un buon libro da ascoltare mentre corri con Audible. Puoi acquistare il libro e regalarlo tramite e -mail o prepararla con un account udibile in modo che possa scegliere il libro che desidera.
4. Carica il suo telefono con nuova musica.
La nuova musica può far volare una corsa! Ma per qualche motivo spesso passiamo troppo tempo prima di cambiare la nostra playlist di corsa. Offri di rendere tua madre una nuova playlist delle sue canzoni preferite e fare tutto il lavoro per lei.
5. Carta regalo in un negozio di corsa locale.
Questa è facile, ma comunque un’ottima idea. C’è solo qualcosa nel camminare in un negozio di corsa che rende felici molti corridori.
6. Gioielli ispirati alla corsa.
I gioielli sono ancora qualcosa che molte donne non acquistano da sole. Dai a madre qualcosa di speciale con un ciondolo o un braccialetto da corsa.
Prendi il fascino o i gioielli.
Ho appena trovato questo incredibile sito che offre i gioielli! Ci sono tonnellate di opzioni e il 10% va in beneficenza.
7. Cuocere il suo brunch.
Se il tuo corridore di madre preferito si sta allenando per una gara, offriti da trovare mentre sta facendo una lunga corsa e cucina la sua colazione o il suo brunch. Chiedile cosa vorrebbe nel menu e prendilo caldo e pronto quando torna.
Suggerimento bonus: una parola = mimose.
8. Dispositivo di sicurezza rivolare.
Vogliamo tutti che le nostre madri siano sicure, soddisfatte e sane, giusto? (In caso contrario, dovresti probabilmente programmare un APPT Terapia ASAP.)
Bene, aiuta a mantenere la madre al sicuro in fuga con un dispositivo di sicurezza rivolare, spray al pepe o altro strumento di sicurezza del corridore. e insistono sul fatto che lo usi.
9. Insalata Distribuita.
Questo fa la lista perché è ciò che mia madre ha richiesto per la festa della mamma. Ha detto che vuole solo un’insalata di fantasia con tutti i condimenti.
Per me tagliare tutte le verdure per un’insalata è la mia parte meno preferita, quindi penso che potrebbe essere anche sua. Sto programmando di preparare un’insalata a casa dei miei genitori e di avere lattuga, pollo e mettere condimenti come: pomodori, cipolle verdi, carote, cetrioli, ceci, fagioli, noci candite, frutta secca …
Qualcos’altro che dovrei aggiungere?
E sì, ho intenzione di portare completamente un po ‘di pane gustoso anche con esso.
10. Coupon per un’ora del tuo tempo.
Stampa coupon che offre di fare qualcosa nella sua lista “fare”. Questo le darà un po ‘di tempo in più per riposare o anche meglio … corri!
11. Un cesto regalo con le cose che i corridori amano …
Se sai che al tuo corridore madre preferito piace un certo candy bar o un bar di muesli di fantasia – ma impedisce di acquistarlo a causa del prezzo, prendilo per lei! Riempi un cestino con snack e dolcetti che ama.
Idee per cesti regalo per corridore: barre di proteine fantasiose // Magazine da corsa femminile // bomba da bagno // calzini // lozione // balsamo per labbra SPF // CANDLE // stimola // vino
A proposito di madri e correre …
L’anno scorso io e mia madre abbiamo corso il Tinkerbell 10k a Disneyland! È stato molto incredibile e sono davvero felice di averlo fatto. Se tua madre corre, consiglio vivamente di fare una gara con lei.
Suggerimenti per correre con tua madre:
– Se hai paura, non le piacerà – lascia che la gara e il ritmo.
– Scegli una “corsa divertente” = una gara in cui molte persone sono fuori per divertirsi.
– Delizia nel tuo tempo con lei – non il tuo tempo di fine.
– scatta molte foto! Questa è una grande opportunità per ottenere tonnellate di foto divertenti con la mamma.
>>> Ecco il mio riepilogo della gara di Tinkerbell 10k
>>> Riepilogo della gara di Tinkerbell Half Marathon
Le corse Disney Disney Tinkerbell (5K, 10K e mezza maratona) sono questo fine settimana! Sto correndo – qualcun altro?
So cosa sarò per il 10K, ma devo fareParte del mio costume! Sono davvero entusiasta anche se … um, non voglio dirti cosa sia ancora … Anche se non è qualcosa di nuovo?
Domanda: quale avrebbe il tuo insalate bar ideale ??
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